پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
چاقی
سایت فرادید / ۳۶ ساعت قبل
(ویدئو) حرفهای این متخصص را بشنوید تا دیگر تهدیگ نخورید!
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ته دیگ یک خوراکی پر کالری محسوب می شود و مصرف بی رویه آن منجر به اضافه وزن می شود، می گوید: از طرف دیگر قندها و پروتئین ها طی فرآیند برشته شدن، مواد سمی را تولید می کنند که می توانند عوارض متعددی از جمله تاثیر بر سیستم باروری یا حتی سرطانزایی داشته باشند. بههمین خاطر مصرف ته دیگ های بسیار برشته شده و حتی سوخته می تواند سرطانزا باشد. پس افرادی که رژیم لاغری دارند از مصرف …
• ته دیگ
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۲ روز قبل
با این دانه شفابخش به جنگ بیماری و چاقی بروید | دانه چیا را چگونه مصرف کنیم؟ + جزئیات
احتمالا شما هم جزو کسانی باشید که در اینستاگرامتان انواع پودینگ و اسموتی و گرانولا را با ظاهری خوشمزه و رنگارنگ دیدهاید که با دانههای «چیا» درست شدهاند و با عنوان «خواص دانه چیا برای لاغری» از پشت صفحه موبایل برای شما که رژیم غذایی گرفتهاید، دلبری میکنند.
• مواد غذایی • رژیم غذایی
سایت فرتاک / ۲ روز قبل
عوارض جبرانناپذیر بیخوابیهای شبانه؛ راه درمان چیست؟
مطالعهای جدید نشان میدهد افرادی که شبها کمتر از شش ساعت میخوابند، ۵۲ درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی، زوال عقل در میانسالی، چاقی و دیابت نوع ۲ قرار دارند، اما راه حل رهایی از این معضل چیست؟
• ابتلا به بیماری • چاقی
سایت عصرایران / ۳ روز قبل
افزایش احتمال مرگومیر با این روش برای لاغر شدن
یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: اگر فردی احساس چاقی میکند یا از وزن خود رضایت ندارد به هیچ عنوان نباید به فکر عمل جراحی پلاستیک زیبایی باشد بلکه قبل از آن باید به همکاران متخصص تغذیه یا متخصصان چاقی مراجعه کند و در نهایت پس از کاهش وزن و رسیدن به وزن ایدهآل، به جراح پلاستیک مراجعه کند.
• مرگ و میر • جراحی لاغری
سایت خبرفوری / ۳ روز قبل
چرا برای کاهش وزن نباید سراغ «پیکرتراشی» بروید؟
یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: اگر فردی احساس چاقی میکند یا از وزن خود رضایت ندارد به هیچ عنوان نباید به فکر عمل جراحی پلاستیک زیبایی باشد بلکه قبل از آن باید به همکاران متخصص تغذیه یا متخصصان چاقی مراجعه کند و در نهایت پس از کاهش وزن و رسیدن به وزن ایدهآل، به جراح پلاستیک مراجعه کند.
• کاهش وزن • جراحی زیبایی
سایت فرتاک / ۵ روز قبل
داروی درمان چاقی چیست؟
کارشناس امور خدمات سرپایی و بستری دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو گفت: در بیمارانی که با اصلاح جامع سبک زندگی قادر به کاهش وزن خود تا میزان هدف که عموما کاهش حداقل ۵ درصد از وزن کل بدن بعد از سه الی شش ماه است، نباشند، درمان دارویی پیشنهاد میشود.
• چاقی • درمان چاقی
سایت فرتاک / ۵ روز قبل
کاهش وزن سریع زنگ خطر این بیماری بسیار خطرناک است
یک متخصص طب سنتی نسبت به فریب تبلیغاتی فضای مجازی درباره دمنوشهای لاغری و کاهش وزن سریع هشدار داد و گفت: افرادی که تمایل به چاقی یا لاغری دارند باید تحت نظر پزشک و با در نظر گرفتن تداخلات دارویی، درمان خود را آغاز کنند.
• کاهش وزن
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
این سوزن ها برای زیباکردن اندامها نخ می شوند | پیامکهایی که رویای لاغری تبلیغ می کنند
دختر جوان، تقارنی میان چهره متناسب خود و چگالیِ اندامش که وزنی بیش از ۹۰ کیلوگرم را نمایان میکند، نمیبیند. برای همین نامتقارنی ست که بارها و بارها هزاران راهِ منتهی به لاغری و کاهش وزن را به سر دویده و هر بار نیز به پا ناامیدانه بازگشته.
• چاقی • تناسب اندام
سایت عصرایران / ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
چه زمانی باید کلسترول خون کودک را اندازهگیری کرد؟ (فیلم)
براساس دستورالعمل فعلی اکثر سازمانهای بهداشتی کلسترول کودکان یک بار در بازه ۹ تا ۱۱ سال، و یک بار دیگر در بازه سنین ۱۷ تا ۲۱ سال اندازهگیری شود. اما کودکانی که سابقه بیماریهای خانوادگی از قبیل دیابت و چاقی را دارند باید در بازه سنی ۲ تا ۸ سال، و دوباره در بازه ۱۲ تا ۱۶ سال آزمایش شوند. کودکانی که تحرک کافی و رژیم غذایی سالم دارند، اضافهوزن ندارند و سابقه کلسترول بالا در خانواده ندارند کمتر در معرض کلسترول بالای خون هستند.
• کلسترول خون • کودک
سایت سرگرمی روز / ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
عجیب و باور نکردنی اما شدنی | کاهش این مقدار از وزن ، 4 کیلو فشار بر زانوها را کم میکند
معاون امور اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اعلام اینکه در حال حاضر بالای 60 درصد جمیعت استان قزوین چاق و دارای اضافهوزن هستند، گفت: هر یک کیلوگرم کاهش وزن موجب کم شدن 4 کیلو فشار بر زانوها میشود، از این رو توصیه اکید بر داشتن وزن مناسب جهت کم شدن عوارض چاقی بر مفاصل و زانوها میشود.
• استان قزوین • چاقی
سایت آفتاب نیوز / ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
فریب تبلیغاتی دمنوشهای لاغری
یک متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه افزایش یا کاهش وزن فرایندی تدریجی و منظم است و سرعت بخشیدن به آن آسیبهای جدی به بدن وارد میکند، نسبت به فریب تبلیغاتی فضای مجازی درباره دمنوشهای لاغری و کاهش وزن سریع هشدار داد و گفت: افرادی که تمایل به چاقی یا لاغری دارند باید تحت نظر پزشک و با در نظر گرفتن تداخلات دارویی، درمان خود را آغاز کنند.
• کاهش وزن
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
شیوع بیرویه چاقی بین دانشآموزان تهرانی ؛ ۴۸ درصد آنها چاقند | برگزاری مسابقه کاهش وزن در مدارس
مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: بررسیها نشان داده ۴۸ درصد دانشآموزان تهرانی دارای اضافه وزن هستند و این کودکان در معرض بیماریهایی همچون دیابت، فشار خون و غیره قرار دارند.
• چاقی • مدرسه و مدارس
سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
چگونه گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
• گردو
خبرگزاری تسنیم / ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
بازی با جان، تجارت پرسود برخی عطاریها - تسنیم
اگر سالها پیش در هر محله و محدوده یک عطاری بود، اینروزها کوچهها و خیابانها یک عطاری دارند که با چسباندن کاغذ روی شیشه مغازهها، وعده لاغری و چاقی، ترک اعتیاد و رویش مو میدهند و معمولا متصدیان این کار تخصص و اطلاعات کافی در این زمینه ندارند.
• عطاری
سایت آفتاب نیوز / ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
این خوراکیها را برای افزایش طول عمر بخورید
آنچه که میخوریم میتواند بر سلامت و حتی طول عمر ما تأثیرگذار باشد. مصرف غذاهای فرآوریشده، آنطور که باید مواد مغذی را در اختیار بدن قرار نمیدهد. همچنین این نوع غذاها عامل بسیاری از بیماریها مانند چاقی، بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع۲ هستند.
• طول عمر • رژیم غذایی
سایت سرگرمی روز / ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
جلوگیری از چاقی و سرطان با این ویتامین + نشانه های کمبود
سلنیوم یک ماده معدنی مثل ویتامینها، پروتئین و کلسیم است. وجود آن در بدن باعث حفظ تعادل هورمون، سلامتی بدن و جلوگیری از چاقی و لاغری میشود. در صورتی که سلنیوم بدن کم شود، غده تیروئید کم کار شده و چاقی را به دنبال دارد. همچنین وجود این ماده معدنی مانع از ابتلا به بیماری سرطان میشود.
• ابتلا به بیماری • چاقی
روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
ضرورت غربالگری مبتلایان به کبد چرب با شاخص توده بدنی بالاتر از۲۵
دکتر امیر صادقی، فوق تخصص گوارش و بیماریهای کبدی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ۹۸درصد مبتلایان به کبد چرب از بیماری خود اطلاع ندارند. از هفت سرطان شایع منجر به مرگومیر در کشور، پنج مورد مربوط به سرطانهای گوارشی است و بر ضرورت انجام غربالگری و آزمایشهای زودتر از موعد بهویژه در گروههای در معرض خطر تاکید میشود. سبک زندگی یکی از مهمترین علل افزایش بار بیماریهای گوارشی است. بیتحرکی، عادات بد غذایی و افزایش شیوع چاقی …
• کبد چرب
خبرگزاری برنا / ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
این «پدیده» نیمی از مرگهای زودرس ایران را رقم میزند
چاقی در بروز بسیاری از بیماریها بهخصوص دیابت نوع دو، فشار خون بالا، کبد چرب متابولیک، بیماریهای قلبی عروقی، سکتههای قلبی و مغزی، سرطانهای زودرس، بیماری انسداد مزمن ریوی، نارسایی مزمن کلیوی، اختلال در چربی خون، اختلالات اسکلتی - عضلانی و آرتروز، بیماریهای کیسه صفرا، اختلالات روانشناختی و روانپزشکی و... موثر است و یکی از علل مهم مرگهای زودرس در ایران به شمار میرود.
• مرگ
سایت عصرایران / ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
راستآزمایی یک باور سیگاریها؛ آیا سیگار کشیدن شما را لاغر نگه میدارد؟
وقتی افراد سیگار را ترک میکنند، بدنشان با سرعت کمتری نسبت به قبل کالری میسوزاند و باعث افزایش وزن میشود. این باعث شده است که سیگاریها به این باور برسند که ادامه این عادت خطرناک، آنها را لاغر نگه میدارد.
• سیگار • سیگار کشیدن
سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
آلت تناسلی مخفی شده و راههای درمان| از اختلال در عملکرد جنسی تا کاهش عزت نفس
آلت تناسلی مدفون یک وضعیت پزشکی است که در آن آلت تناسلی اندازه استانداردی دارد اما به دلیل پوست و چربی اضافی کمتر قابل مشاهده است. این عارضه ممکن است در بدو تولد وجود داشته باشد، اما افراد می توانند در مراحل بعدی زندگی نیز در نتیجه چاقی، التهاب، جراحی ناموفق یا ضربه به آن مبتلا شوند.
• رابطه جنسی • آلت تناسلی
سایت نی نی بان / ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
ترفندهای کاربردی کاهش اضافه وزن بعد از تعطیلات نوروزی
چاق شدن در دوران عید یکی از امور طبعی است که بیشتر برای افرادی که استعداد چاقی دارند نشان داده می شود. از آن جایی که عید تعطیلات خوبی برای استراحت است به علت عدم تحرک و خوردن خوراکی های خوشمزه نیز، افزایش وزن زودتر از موعد رخ می دهد.
• کاهش وزن • کاهش وزن بدن
روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
تاثیر هولناکی که چاقی برروی مغز می گذارد
چاقی عمومی و شکمی در قرن ۲۱ رو به رشد است و یکی از بزرگترین چالشهای سلامت در جهان به حساب میآید. در میان عوامل خطر آفرین برای بیماریهای غیرواگیر، رژیم غذایی ناسالم و عدم فعالیت فیزیکی، دو عامل اصلی در ایجاد اضافه وزن و چاقی هستند.
• رژیم غذایی • رشد
سایت فردا نیوز / ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
کدام افراد چاق باید جراحی چاقی انجام دهند؟ +مهمترین عوارض جراحیهای چاقی
متخصص جراحی عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه جراحی یکی از روشهایی است که برای کاهش وزن برخی افراد به کار گرفته میشود، گفت: فرد حتما باید نسبت به مراقبتهای بعد از عمل کاملا توجیه شود و آگاه باشد که بعد از عمل ممکن است دچار بازگشت وزن شود و باید بعد از جراحی رژیم متعادل و فعالیت بدنی مناسب داشته باشد.
• افراد چاق • جراحی چاقی
سایت رویداد ۲۴ / ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
همه آنچه باید درباره جراحی کاهش وزن بدانیم | رویداد24
چاقی یکی از معضلات مهم سیستمهای بهداشتی در جهان محسوب میشود.طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، شاخص توده بدنی یا BMI را معیاری برای تشخیص چاقی و اضافه وزن عنوان کرد: شاخص توده بدنی از تقسیم وزن بیمار برحسب کیلوگرم بر مجذور قد برحسب متر حاصل میشود.
• کاهش وزن
سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
آمار هولناک از ابتلای دانش آموزان به دیابت/ این استان رکورد دار دیابت در کشور شد
اقتصادنیوز: رئیس انجمن دیابت ایران میگوید: نه تنها حدود ۳۰ درصد ایرانیها به یکی از انواع دیابت مبتلا هستند، بلکه سن این بیماری هم در کشور پایین آمده و به دوره دبیرستان و راهنمایی رسیده است.
• سلامت • دیابت و چاقی
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
برنج را به این شکل بپزید تا چاقتان نکند | مزایای کمتر شناخته شده برنج
برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر میکنند اگر در یکی از وعدهها برنج نخورند انگار غذایی نخورندهاند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
• چاقی • رژیم غذایی
سایت فرادید / ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
چرا سن و جنسیت بر میزان کاهش وزن شما با رژیم غذایی تاثیر میگذارد؟
کارشناسان میگویند این میتواند به شناسایی کسانی کمک کند که احتمالا از رژیم غذایی با کالری محدود بهره میبرند. کاهش دریافت کالری با پیشگیری از بیماری هایی مانند چاقی، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و افزایش امید به زندگی مرتبط است.
• کاهش وزن
سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
ببینید | چه کسانی در ایام نوروز باید بیشتر مراقب تغذیه خود باشند؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه کسانی که مبتلا به دیابت و فشار خون بالا هستند نسبت به تغییر نظم غذایی در ایام نوروز حساسیت بیشتری دارند، می گوید: این افراد باید در ایام نوروز و در سفر مراقبت های لازم را نسبت به تغذیه خود داشته باشند. ابن افراد نباید مصرف داروهای خود را در سفر فراموش کنند. افراد مبتلا به فشار خون باید نسبت به مصرف نمک در ایام نوروز بسیار مراقب باشند. افراد دیابتی هم باید مراقب قند خون …
• نوروز • تعطیلات نوروزی
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
مجبور نیستید برای کاهش وزن، شیرینی حذف کنید | در نوروز چقدر شیرینی بخوریم که چاق نشویم؟
شکر در مقادیر کم برای شما خوب است، اما مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به افزایش وزن، آکنه و دیابت نوع دو شود. همچنین میتواند خطر ابتلا به چندین بیماری را افزایش دهد. اما چطور از شیرینی استفاده کنیم تا دچار اضافه وزن نشویم؟
• چاقی • تغذیه سالم
خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
مایکروبیومهای روده؛ یکی از عوامل تاثیرگذار بر چاقی
شواهد نشان میدهند که مایکروبیومهای روده از طریق ارتباط بین میزبان و محیط بهوسیله استخراج انرژی از غذاهایی که هضم نشدهاند، باعث افزایش متابولیسم و تولید سیتوکینهایی میشود که بر روی متابولیسم میزبان تاثیر میگذارند.
• تغذیه سالم • چاقی
سایت دیدبان ایران / ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
چه افرادی به صورت ژنتیکی مستعد افزایش وزن هستند
زمانی که در سال ۲۰۱۳ انجمن پزشکی آمریکا چاقی را به عنوان یک بیماری به رسمیت شناخت، بزرگترین گروه متخصصان پزشکی راه را برای جدی گرفته شدن این عارضه هموار کرد. در آن زمان و حتی حالا هم، جنجالهای زیادی در مورد این تصمیم وجود داشت
• آمار و ارقام • تغذیه